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Yoga pour tous les âges

La pratique du yoga c’est pour votre bien-être et pour générer de l’énergie, ainsi que pour maintenir un corps et un esprit fort et sain. En savoir plus.

Je donne des cours de yoga individuels et collectifs à Altaïr à Bergerac , à l’école, et en privé.

Yoga for all ages

Practise yoga for your general well being and to generate energy as well as to maintain a strong and healthy body and mind.

I teach yoga individually and in groups at Altair in Bergerac, in schools, and privately.

I also teach yoga in combination with mindfulness.

Elena.